W dzisiejszym artykule chciałabym opowiedzieć Wam o kluczowych punktach terapeutycznych w przypadku leczenia przerostu bakteryjnego jelit – SIBO. Czytając mój artykuł, dowiecie się jaka jest droga pacjenta podczas leczenia SIBO, czy dieta w SIBO jest kluczowym elementem terapii oraz jak powinna wyglądać dieta po zakończeniu leczenia farmakologicznego. Wielokrotnie trafiają do mnie pacjenci, którzy całymi latami cierpieli na powszechnie znany zespół jelita drażliwego (IBS), a ich leczenie przebiegało objawowo. Nie widzieli dla siebie nadziei na długotrwałe zlikwidowanie przykrych objawów. Okazywało się, że po wykonaniu badań testu oddechowego wodorowo-metanowego ich długoletnie IBS okazywało się być SIBO. Po zastosowaniu odpowiedniego leczenia dietetycznego i farmakologicznego przykre objawy znikały. Zapraszam do przeczytania całego artykułu i udostępnienie tej wiedzy innym! Miłej lektury. ?
Blog
-
Bardzo dużą część czytelników bloga Just Food Therapy stanowią osoby na rozmaitych dietach eliminacyjnych. Z moich obserwacji wynika, że najczęściej podlegają eliminacji – jaja, mleko i gluten. Postanowiłam więc, że w 2019 roku, postaram się testować i udostępniać więcej przepisów bez mleka, glutenu i jajek.…
-
Uwielbiam przygotowywać tarty! Nie mogłam, więc darować sobie przygotowania świątecznej tarty! 🙂 Tym razem zapraszam Was do wypróbowania przepisu na tartę z waniliową masą i malinową galaretką. Palce lizać! Znajdziecie w niej połączenie dwóch smaków: delikatnej wanilii, jak i lekko kwaśnych malin. Tarta…
-
Kochani, jeżeli jeszcze jesteście w dużym, przedświątecznym niedoczasie przygotowałam małą ściągę inspiracji kulinarnych na świąteczne menu. Dania są bezglutenowe i bezmleczne, w niektórych nie korzystałam również z jajek. Idealne dla alergików! Rozpoczynając diety eliminacyjne często ciężko się odnaleźć w wymuszonej zmianie dotychczasowych, ulubionych…
-
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest główną przyczyną nieobecności w pracy lub w szkole. Objawy takie jak wzdęcia, biegunki, bóle brzucha, nudności, występujące przewlekle, znacznie obniżają jakość życia pacjentów. Problemy z przewodem pokarmowym leczone są całymi latami i w większości przypadków tylko objawowo.…
-
Dostaję od Was bardzo wiele wiadomości z prośbami o przepisy bez użycia kurzych jaj. Dlatego postanowiłam stworzyć doskonałe ciasto na śniadaniowe placuszki bez glutenu, mleka i jaj! Placuszki idealnie sprawdzą się dla dzieci jak i dorosłych. Dzięki ulubionym dodatkom smakowym, jak np. świeże owoce,…
-
Nie macie pomysłu na pyszny i pożywny obiad? Co powiecie na idealnie kremowy sos z indykiem i słodkim ziemniakiem? Idealne danie dla miłośników kuchni indyjskiej. Indyk w kremowym sosie z batatem przypadnie każdemu kulinarnemu gustowi. Danie proste, szybkie i sycące. Czyli takie, jakie najbardziej lubię.…
-
Co najczęściej i najchętniej jecie na śniadanie? Może jest to owsianka, omlet, jajecznica a może kanapki? U mnie od jakiegoś czasu króluje placek z makiem i owocowymi dodatkami! Moje śniadanie musi być proste, szybkie w przygotowaniu i dodatkowo nie może być zbyt duże objętościowo, abym była gotowa na intensywny…
-
Zdecydowanie jestem zwolenniczką zapobiegania niż leczenia. W kryzysowych okresach dla mojej odporności często sięgam po pomoc do apteczki z ziołami. Wrzesień jest wyjątkowym miesiącem, kiedy to lato nieubłaganie ustępuje miejsca jesieni, a co za tym idzie wzrasta ilość infekcji. Warto, więc już teraz wspomóc swój…