Jestem dietetykiem klinicznym i nie ma dnia kiedy nie rozmawiam z osobą z problemami hormonalnymi i metabolicznymi. Oczywiście pierwszym krokiem terapii jest zmiana diety i stylu życia. To podstawa. Jednak to, czym się otaczamy również ma wpływ na zdrowie. Jednym z tych elementów są substancje chemiczne wchodzące w skład opakowań żywności, jak i innych przedmiotów codziennego użytku (np. szczoteczka do zębów, kosmetyki). Ludzki organizm musi się również mierzyć z tymi sztucznymi produktami. Dzisiaj chciałabym przybliżyć temat bisfenolu A i jego analogów. Z artykułu dowiecie się czym jest bisfenol A. Gdzie można znaleźć BPA oraz jaki ma wpływ na ludzki organizm. Koniecznie przeczytajcie wpis do końca i dajcie mi znać czy był dla Was przydatny.
Inne artykuły
-
Bardzo często na różnych forach, blogach widzę, że rozpowszechniana jest teoria, że aby zgubić nadmierne kilogramy trzeba kluczowo wyliczać ilość kalorii w codziennej diecie. Uważa się, że tylko ujemy bilans kaloryczny może spowodować, że zaczniemy chudnąć. Natomiast to co będziemy jedli ma już mniejsze znaczenie.…
-
Buraczki są w Polsce bardzo popularnym warzywem. Myślę, że każdy kiedyś w swoim życiu miał okazję spróbować buraka. Jednak czy próbowaliście domowego zakwasu z buraczka? Zakwas z buraka to nic innego jak buraczki, które zostały poddane procesowi naturalnej fermentacji. Ze względu na swoje korzystne właściwości…
-
W ciągu kilkudziesięciu lat styl życia uległ znacznej zmianie. Rozwój cywilizacji, uprzemysłowienie spowodowały, że mamy dłuższy czas pracy, mniejszą aktywność fizyczną, mało śpimy, mamy jakościowo gorsze i lepiej dostępne jedzenie. Życie to ciągłe narażenie na stres! Nasza codzienność i środowisko szybko…
-
Nareszcie zawitała długo wyczekiwana wiosna. Czas, więc zrobić pierwsze porządki w szafach, mieszkaniach, a także na talerzu! Wiosna jest najlepszym czasem na zrzucenie zbędnych kilogramów! Nie wierzysz? To właśnie pierwsze słoneczne dni sprawiają, że automatycznie mamy więcej sił i chęci na zmiany. Co najważniejsze, to właśnie wiosną…
-
Myślę, że o witaminie D każdy coś już słyszał. Jednak, okazuje się, że jej suplementacja jest praktykowana głównie w pierwszych miesiącach życia dziecka. Po tym czasie, suplementacja witaminą D jest zaprzestana. Faktem jest również to, że obecnie, obok epidemii nadwagi i otyłości…
-
Niestety pogoda, którą mamy za oknem nie jest łaskawa dla naszego układu odpornościowego. Taki okres przejściowy pomiędzy zimą a wiosną jest bardzo groźny! Bardzo łatwo jest zachorować, a następnie wpędzić się w groźne dla zdrowia powikłania. Niestety często bywa również…
-
Nie wiesz jak sobie poradzić ze stale osłabionym samopoczuciem lub zmianami nastroju? A może chcesz poprawić swoją koncentrację i skupienie oraz zwiększyć efektywność pracy? Rozwiązanie tkwi w kondycji Twojego mózgu, a w szczególności w tym, jaka jest Twoja codzienna dieta i styl życia. Zacznijmy od fundamentu zdrowia,…
-
Od paru dni docierają do nas niepokojące informacje o obecnym smogu… Niestety z powodu naszych codziennych obowiązków nie możemy na ten czas bezpiecznie zaszyć się w domu i przeczekać, aż wskaźniki zanieczyszczenia powrócą do normy. Na smog i jego konsekwencje jesteśmy narażeni każdego dnia. W takie krytyczne dni…
- 1
- 2