Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest jednym z najczęstszych zaburzeń endokrynologicznych dotykającym kobiety w wieku rozrodczym. Zakłada się, że 5-10% kobiet w wieku prokreacyjnym cierpi na to przypadłość. Piszę ten post między innymi dlatego, że dostaję ogromne ilości zapytań o terapię żywieniową przy PCOS, również na co dzień pracuję z wieloma pacjentkami zmagającymi się z PCOS. Postanowiłam, więc stworzyć takie mini vademecum na ten temat. Z dzisiejszego artykułu dowiecie się jakie mogą być przyczyny pojawienia się zespołu policystycznych jajników, jakie są jego objawy. Poruszę również temat innych obciążeń metabolicznych przy PCOS oraz nakreślę zarys nieprawidłowości hormonalnych, które często występują u tych kobiet. Koniecznie przeczytajcie artykuł do końca i podzielcie się ze mną w komentarzach co o nim myślicie!
Choroby
-
Bardzo często, zgłaszają się do mnie po dietetyczną pomoc, osoby z insulinoopornością. Niestety, jeżeli chodzi o poprawny dobór spożywanych produktów, mają oni prawdziwy szum informacyjny. Temat insulinooporności jest obecnie bardzo powszechny i modny. Wokół można słyszeć zalecenia dietetyczne, które bazują…
-
W dzisiejszym artykule chciałabym opowiedzieć Wam o kluczowych punktach terapeutycznych w przypadku leczenia przerostu bakteryjnego jelit – SIBO. Czytając mój artykuł, dowiecie się jaka jest droga pacjenta podczas leczenia SIBO, czy dieta w SIBO jest kluczowym elementem terapii oraz jak powinna wyglądać…
-
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest główną przyczyną nieobecności w pracy lub w szkole. Objawy takie jak wzdęcia, biegunki, bóle brzucha, nudności, występujące przewlekle, znacznie obniżają jakość życia pacjentów. Problemy z przewodem pokarmowym leczone są całymi latami i w większości przypadków tylko objawowo.…
-
Stres – każdy jest na niego narażony, a chyba niewiele osób zdaje sobie sprawę czym tak naprawdę jest i jakie ma skutki. Pojawiają się dowody potwierdzające tezę, że nasze emocje, postawy życiowe i zachowanie mają pozytywny bądź negatywny wpływ na nasze zdrowie oraz układ odpornościowy.…
-
Szukasz praktycznych wskazówek jak powinna wyglądać dieta w insulinooporności? Może chcesz zmienić swój styl życia?Jeżeli Twoja odpowiedź brzmi tak, koniecznie przeczytaj do końca ten artykuł. Insulinooporność jest problemem, który w naszych czasach dotyczy coraz większej liczby osób. W poprzedniej części…
-
O insulinooporności słyszy się coraz częściej. U niektórych osób temat ten wzbudza ciekawość, a u innych zaniepokojenie. Jest to całkiem zrozumiane, ponieważ statystyczne doniesienia alarmują, że insulinooporność może dotyczyć nawet połowy społeczeństwa. Warto, więc dokładnej przyjrzeć się temu tematowi. Z niniejszego artykułu możesz…
-
ArtykułyBlogChoroby
ZAKAŻENIE GRZYBAMI CANDIDA: dieta przeciwgrzybicza, PRZYCZYNY NAWROTU CHOROBY. CZĘŚĆ 2
Przerost grzybów Candida może okazać się bardzo dokuczliwy. Objawy ogólnej kandydozy dotyczą praktycznie całego organizmu. Odczuwane są problemy przewodu pokarmowego, podrażniona jest skóra, występują zaczerwienione wysypki, stany lękowe, a nawet depresja. Jak poradzić sobie z przerostem grzybami Candida?…
-
Zakażenie Candida Albicans jest jedną z najczęstszych przyczyn kandydoz występujących u człowieka. Cierpisz na: alergię, zespół nieszczelnego jelita, zapalenie zatok, choroby autoimmunologiczne, zespół jelita drażliwego (IBS), jesteś stale przemęczona, dodatkowo cierpisz na zaburzenia gospodarki hormonalnej? Czy wiesz, że jednym z powodów…