Stres – każdy jest na niego narażony, a chyba niewiele osób zdaje sobie sprawę czym tak naprawdę jest i jakie ma skutki. Pojawiają się dowody potwierdzające tezę, że nasze emocje, postawy życiowe i zachowanie mają pozytywny bądź negatywny wpływ na nasze zdrowie oraz układ odpornościowy. Można śmiało powiedzieć, że stres w dużej mierze zaczyna się w umyśle, a kończy w całym ciele. Jeżeli chcecie poznać jak stres działa na nasz organizm i dlaczego przyczynia się do powstania większości chorób, zapraszam do przeczytania tego artykułu!
