Uwielbiam przygotowywać tarty! Nie mogłam, więc darować sobie przygotowania świątecznej tarty! 🙂 Tym razem zapraszam Was do wypróbowania przepisu na tartę z waniliową masą i malinową galaretką. Palce lizać! Znajdziecie w niej połączenie dwóch smaków: delikatnej wanilii, jak i lekko kwaśnych malin. Tarta wykonana jest ze składników bez glutenu, mleka i jaj. Idealnie sprawdzi się dla alergików i osób na dietach eliminacyjnych. Tarta posiada trzy smakowe warstwy jednak nie obawiajcie się… jej przygotowanie jest bardzo proste, wystarczy wymieszać składniki, podgrzać, a następnie schłodzić. To wszystko w zamian za idealny smak i zdrowe produkty ukryte w słodkim deserze. Koniecznie spróbujcie mojej inspiracji na prostą tartę i dajcie znać jak Wam smakowała! 🙂
Just Food Therapy
-
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest główną przyczyną nieobecności w pracy lub w szkole. Objawy takie jak wzdęcia, biegunki, bóle brzucha, nudności, występujące przewlekle, znacznie obniżają jakość życia pacjentów. Problemy z przewodem pokarmowym leczone są całymi latami i w większości przypadków tylko objawowo.…
-
Dostaję od Was bardzo wiele wiadomości z prośbami o przepisy bez użycia kurzych jaj. Dlatego postanowiłam stworzyć doskonałe ciasto na śniadaniowe placuszki bez glutenu, mleka i jaj! Placuszki idealnie sprawdzą się dla dzieci jak i dorosłych. Dzięki ulubionym dodatkom smakowym, jak np. świeże owoce,…
-
Nie macie pomysłu na pyszny i pożywny obiad? Co powiecie na idealnie kremowy sos z indykiem i słodkim ziemniakiem? Idealne danie dla miłośników kuchni indyjskiej. Indyk w kremowym sosie z batatem przypadnie każdemu kulinarnemu gustowi. Danie proste, szybkie i sycące. Czyli takie, jakie najbardziej lubię.…
-
Co najczęściej i najchętniej jecie na śniadanie? Może jest to owsianka, omlet, jajecznica a może kanapki? U mnie od jakiegoś czasu króluje placek z makiem i owocowymi dodatkami! Moje śniadanie musi być proste, szybkie w przygotowaniu i dodatkowo nie może być zbyt duże objętościowo, abym była gotowa na intensywny…
-
Zdecydowanie jestem zwolenniczką zapobiegania niż leczenia. W kryzysowych okresach dla mojej odporności często sięgam po pomoc do apteczki z ziołami. Wrzesień jest wyjątkowym miesiącem, kiedy to lato nieubłaganie ustępuje miejsca jesieni, a co za tym idzie wzrasta ilość infekcji. Warto, więc już teraz wspomóc swój…
-
W ciągu kilkudziesięciu lat styl życia uległ znacznej zmianie. Rozwój cywilizacji, uprzemysłowienie spowodowały, że mamy dłuższy czas pracy, mniejszą aktywność fizyczną, mało śpimy, mamy jakościowo gorsze i lepiej dostępne jedzenie. Życie to ciągłe narażenie na stres! Nasza codzienność i środowisko szybko…
-
Stres – każdy jest na niego narażony, a chyba niewiele osób zdaje sobie sprawę czym tak naprawdę jest i jakie ma skutki. Pojawiają się dowody potwierdzające tezę, że nasze emocje, postawy życiowe i zachowanie mają pozytywny bądź negatywny wpływ na nasze zdrowie oraz układ odpornościowy.…
-
Od jakiegoś czasu zalega Ci w lodówce kalafior? A może chcesz pobawić się smakami i stworzyć ciasto inne niż dotychczas? Zrób niezwykle czekoladowe brownie z kalafiorem! 😀 Serdecznie zapraszam do wypróbowania tego przepisu, jestem pewna, że zaskoczy Ciebie jego prostota i pyszny smak. Dzięki…