Choroba Hashimoto: przyczyny, objawy, przebieg choroby. Część 1

by Justyna Lenda

Ilość osób chorujących na chorobę Hashimoto drastycznie wzrasta! Chorują na nią zarówno kobiety jak i mężczyźni. Z roku na rok jest coraz więcej diagnozowanych przypadków, ocenia się, że ok 5% społeczeństwa może mieć problem z chorobą Hashimoto! Postanowiłam przygotować serię artykułów, w których skupię się na tej chorobie, informacje które chcę Wam przekazać są oparte na sprawdzonych publikacjach i badaniach. Poniższy, pierwszy artykuł porusza kwestie: Jakie są objawy choroby Hashimoto? Dlaczego u niektórych osób rozwija się choroba Hashimoto? Jak powstaje i przebiega choroba Hashimoto? Kolejne artykuły będą poruszały kwestie diagnostyki laboratoryjnej, leczenia żywieniowego i przeciwdziałania powstawania choroby Hashimoto.

Jeżeli chorujesz na Hashimoto ten artykuł jest dla Ciebie! Jeżeli szczęśliwie nie doświadczasz tej choroby na pewno znasz osobę, której ten artykuł może się szczególnie przydać, więc proszę podaj go dalej 🙂

Choroba Hashimoto – choroba atakująca tarczycę

Rozpoczynając analizę diagnostyki, leczenia i powstawania choroby Hashimoto, nie można zapomnieć o organie, którego bezpośrednio dotyka ta choroba, a mianowicie o tarczycy.

Tarczyca jest głównym gruczołem wydzielania wewnętrznego położonym w okolicy szyi. Ma kształt motyla i składa się z dwóch płatów. Tarczyca produkuje hormony: tyroksynę (T4), trójjodotyroninę (T3) i kalcytoninę. Hormony te są transportowane przez krew niemal do każdego organu. Główną ich rolą jest regulowanie tempa metabolizmu, dbanie o równowagę we krwi stężenia wapnia i fosforu, są również odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej temperatury ciała. Są to ich główne i kluczowe funkcje w organizmie.

Tyroksyna (T4) jest hormonem, który spełnia rolę surowca do produkcji T3. Uważa się, że T3 jest ok 300 razy aktywniejsze niż T4.

Co jest istotne, jedynie ok. 20% T3 powstaje w tarczycy. Pozostałe 80% T3 powstaje w organizmie poprzez przemianę T4 w T3 (kiedy będę omawiała chorobę Hashimoto i jej leczenie będzie to bardzo ważny czynnik powodzenia terapii).

Pracą tarczycy dowodzi hormon tyreotropina (TSH), który jest produkowany w przysadce mózgowej. Proces produkcji tego hormonu działa na zasadzie wzajemnej regulacji. Gdy we krwi jest za dużo hormonów tarczycy, przysadka mózgowa produkuje mniej TSH. Jednak gdy hormonów tarczycy jest zbyt mało, przysadka zwiększa ilości TSH i pobudza tarczycę do produkcji hormonów.

Mówiąc w wielkim skrócie: TSH pobudza pracę tarczycę do produkcji większej ilości hormonów.

Choroba Hashimoto: ogólny schemat przebiegu choroby

Zapalenie tarczycy typu Hashimoto jest to choroba o podłożu autoimmunologicznym. Oznacza to, że układ odpornościowy produkuje specjalne przeciwciała mające na celu walkę z komórkami tarczycy. Walka ta prowadzi do niszczenia komórek tarczycy, a więc i całego gruczołu tarczowego. Skutkuje to rozwinięciem niedoczynności tarczycy. Zanim jednak pojawi się niedoczynność gruczołu tarczowego początkowo może występować jej nadczynność. Jest to spowodowane nadmiernym wyrzucaniem hormonów ze niszczonych przez przeciwciała (czyli układ odpornościowy) komórek tarczycy.

Jak przebiega choroba Hashimoto

Niestety Hashimoto jest podstępną chorobą, która sprawia, że stan niszczenia tarczycy często pozostaje niezauważony przez wiele lat. Zanim powstanie jawna postać choroby, można wyróżnić kilka etapów jej ujawniania. Na samym początku nie występują żadne zmiany w ilościach hormonów, jedynym objawem jest stan zapalny tarczycy i występujące we krwi przeciwciała skierowane przeciwko tarczycy (przeciwciała przeciwko peroksydazie tarczycowej (a-TPO), przeciwciała przeciwko tyreoglobulinie (a-TG)). Na tym etapie, po wykonaniu badania obrazowego USG tarczycy, widoczne są gęste kumulacje limfocytów i innych komórek układu odpornościowego. Choroba może również rozwijać się w taki sposób, że początkowo obserwuje się jedynie wzrost stężenia TSH w surowicy krwi, podczas gdy T4 i T3 pozostają w normie.

Jawna i w pełni rozwinięta postać choroby pojawia się dopiero po tym, jak tarczyca w dużej części uległa zniszczeniu przez stan zapalny i powstała niedoczynność tarczycy (tarczyca już nie jest w stanie samodzielnie zaspokoić potrzeb organizmu i wyprodukować odpowiednią ilość hormonów). Niestety w tym momencie nadal są obserwowane wysokie poziomy stężenia przeciwciał w surowicy krwi (czyli tarczyca wziąż jest niszczona przez nasz układ odpornościowy).

Gdy rozwinie się już niedoczynność tarczycy, pacjent jest zmuszony do końca życia prowadzić suplementację hormonami tarczycy. Często wiąże się to z pojawieniem się skutków ubocznych (np. zwiększenia wagi ciała, złego samopoczucia) związanych z nieprawidłowo dobraną dawką hormonu. Warto więc uczynić wszystko co możliwe, żeby zatrzymać postępowanie choroby Hashimoto już na pierwszych jej etapach. Można to osiągnąć poprzez zatrzymanie stanu zapalnego i nadreaktywności układu immunologicznego. Duży wpływ ma tu zmiana stylu życia i dieta. Temat ten zostanie omówiony przy okazji kolejnego posta.

Choroba Hashimoto: przyczyny zachorowania

Cytując słowa wybitnego gastroenterologa, specjalisty od chorób autoimmunologicznych, Dr Alessio Fasano:

“Geny załadowują pistolet, środowisko naciska spust”

Czynników powstania choroby Hashimoto jest wiele, pojawienie się przynajmniej części z nich niesie za sobą duże ryzyko rozwoju choroby autoimmunologicznej (np. choroby Hashimoto).

Elementy, które powodują rozwinięcie choroby autoimmunologicznej to między innymi:

  1. Predyspozycja genetyczna (czynnik wewnętrzny);
  2. Zespół nieszczelnego jelita najczęściej spowodowany złą dietą, pojawiającymi się nietolerancjami pokarmowymi;
  3. Czynnik decydujący: stres, toksyny, zbyt dużo jodu, często ciąża;

Jeżeli poprzez swoje starania i celowe decyzje naprawimy chociaż jeden z powyższych czynników wywołujących chorobę autoimmunologiczną jesteśmy już na bardzo dobrej drodze do zatrzymania choroby. Nie jest to łatwe i potrzeba czasu oraz wytrwałości, jednak jest to jak najbardziej możliwe do osiągnięcia! A jak to zrobić opiszę przy okazji kolejnych wpisów.

Objawy choroby Hashimoto

Tak jak wspomniałam wyżej, choroba Hashimoto jest bardzo podstępna, gdyż może się rozwijać już wiele lat przed pojawieniem się widocznych zmian w panelu hormonów tarczycy. Do tego czasu niektórzy pacjenci nie wykazują żadnych charakterystycznych objawów poza, np.: zmianami nastroju, stanami lękowymi, problemami ze skórą, nadwagą, problemami z zajściem w ciążę lub nieprawidłowym trawieniem. Chorzy pacjenci są kierowani do różnych specjalistów np. do dermatologów, psychologów, psychiatrów, ginekologów. Czas mija, objawy nie znikają, a choroba się rozwija.

Taka sytuacja jest bardzo niekorzystna dla pacjentów, ponieważ okres kiedy nie występują jeszcze żadne zaburzenia hormonalne, jest dobrym momentem, aby rozpocząć zmianę stylu życia. Zrozumieć toczącą się chorobę i zapobiec jej dalszemu postępowi.

Wczesne niespecyficzne objawy:

  • ogólne zmęczenie,
  • zaparcia,
  • problemy ze skórą, sucha, szara skóra,
  • przybieranie na wadze, problem z jej redukcją,

Zaawansowane objawy choroby Hashimoto:

  • nietolerancja zimna i zmian temperatur,
  • nasilone problemy ze skórą i wypadającymi włosami,
  • ciągła senność i apatia,
  • kiepskie samopoczucie, zmiany nastroju, stany lękowe a nawet depresja,
  • objawy zespołu jelita drażliwego,
  • mgła mózgowa, utrata pamięci, problemy z koncentracją,
  • bóle stawów, skurcze mięśni, drżenie mięśni,
  • problemy z cyklem miesiączkowym,
  • trudności w zajściu w ciąże lub jej utrzymaniu

Podsumowanie

Hashimoto jest ciężką chorobą, o której wiedza medyczna jeszcze jest niewielka. Jednak aby z nią odpowiednio walczyć trzeba ją poznać i zrozumieć na tyle, na ile jest to możliwe.

Po przeczytaniu tego artykułu już wiesz, że choroba Hashimoto jest chorobą układu odpornościowego, która manifestuje się niszczeniem tarczycy poprzez stan zapalny. Objawy tej choroby dotyczą praktycznie całego organizmu, nawet zmian nastroju. Zanim pojawi się pełnoobjawowa choroba Hashimoto może się ona rozwijać bez zmian hormonalnych i już na tym, pierwszym etapie należy rozpocząć z nią walkę!

Jest to pierwszy artykuł z serii o chorobie Hashimoto. Przedstawiłam w nim pierwsze, podstawowe informacje mogące pomóc zrozumieć tę chorobę i podjąć aktywną terapię. Kolejny artykuł będzie dotyczył szczegółowej diagnostyki i badań laboratoryjnych jakie należy wykonać na początku drogi ku zatrzymaniu tej choroby. Artykuł znajdziecie: TUTAJ.

Proszę dajcie znać w komentarzach czy informacje z artykułu były dla was przydatne i podzielcie się nim z osobami, które zmagają się z tą przykrą chorobą.

Trzymajcie się cieplutko i miejcie nadzieję i siłę do walki o zdrowie! 🙂

dietetyk kliniczny online

mgr Justyna Krzemińska (Lenda)

Poradnia dietetyczna online Just Food Therapy

Źródła:

  1. Simona G.: Hashimoto’s Thyroiditis: From Genes to the Disease. Curr Genomics. 2011 Dec; 12(8): 576–588
  2. Staii A, Kristina M, Todorova-Koteva K, Glinberg S, Jaume JC.: Hashimoto thyroiditis is more frequent than expected when diagnosed by cytology which uncovers a pre-clinical state. Thyroid Res. 2010; 3:11
  3. Dittmar M, Libich C, Brenzel T, Kahaly GJ.: Increased familial clustering of autoimmune thyroid diseases. Horm. Metab. Res. 2011; 43:200–204
  4. Dimitry A Chistiakov: Immunogenetics of Hashimoto’s thyroiditis. Journal of Autoimmune Diseases 2005
  5. Brix TH, Hegedüs L, Gardas A, Banga JP, Nielsen CH.: Monozygotic twin pairs discordant for Hashimoto’s thyroiditis share a high proportion of thyroid peroxidase autoantibodies to the immunodominant region A. Further evidence for genetic transmission of epitopic “fingerprints”. Autoimmunity. 2011; 44:188–194
  6. Balázs C.: The role of hereditary and environmental factors in autoimmune thyroid diseases. Orv Hetil. 2012 Jul 1; 153(26):1013-22
  7. Hu S., Rayman MP.: Multiple Nutritional Factors and the Risk of Hashimoto’s Thyroiditis. Thyroid. 2017 May; 27(5):597-610
  8. Ayaz T., Sahin SB, Sahin OZ., Cure MC.: Serum macrophage migration inhibitory factor levels in Hashimoto’s thyroiditis; a case-control study. Thyroid Res. 2014 Dec 5; 7(1):11

Podobne posty

Dołącz do dyskusji

* Publikując swój komentarz, wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych podanych w niniejszym formularzu. Więcej informacji znajdziesz w sekcji Polityka prywatności.

31 komentarzy

azja 17 października 2017 - 20:54

Super artykul!czekam na informacje dotyczące stylu życia z Hashimoto-czy konieczne są jakkieś ograniczenia?!

Odpowiedz
Justyna Lenda 19 października 2017 - 12:28

Bardzo się cieszę, że atykuł się Tobie przydał. 🙂 Jak najbardziej te tematy będą poruszone w kolejnych częściach. 🙂 Pozdrawiam serdecznie!

Odpowiedz
Sabina 18 października 2017 - 12:46

Bardzo ciekawy artykuł. Chętnie poczytam jak bardzo wpływa ta choroba na codzienne życie, od niedawna wiem że mam Hashimoto i zastanawiam się czy niektóre objawy organizmu są spowodowane tą chorobą bo jak do tej pory zrzucałam wszystko na stres i pogodę 🙂 pozdrawiam 🙂

Odpowiedz
Justyna Lenda 19 października 2017 - 12:32

Dziękuję Sabina! 🙂 Oj … niestety choroba Hashimoto może dawać bardzo niespecyficzne objawy włącznie ze zmianami nastroju, problemami żołądkowo-jelitowymi, czy nietolerancją zimna. Jest to sprawa bardzo indywidualna. Jednak jak już wiesz z jaką chorobą się zmagasz to możesz ją poznać i zacząć walczyć z jej objawami – to już jest bardzo dużo! Grunt to się nie poddawać i zacząć z nią walczyć. 🙂 Pozdrawiam serdecznie!

Odpowiedz
Teresa 18 października 2017 - 15:03

Ciekawy artykuł jestem zdiagnozowana od 5miesiecy i wszystkie wiadomości mnie interesują dotyczące tej choroby a szczególnie diety którymi można trochę powstrzymać rozwój choroby

Odpowiedz
Justyna Lenda 19 października 2017 - 12:35

Dziękuję 🙂 Cieszę się, że przydały się Tobie te informacje! Dieta w chorobie Hashimoto, tak jak przy każdej innej chorobie jest bardzo ważnym czynnikiem warunkującym powodzenie terapii. Niebawem poświęce jej cały artykuł, mam nadzieję, że będzie dla Ciebie pomocny. Trzymam kciuki Teresko! 🙂 Pozdrawiam!

Odpowiedz
IWONA 18 października 2017 - 20:22

czekam na następne artukuły, też jestem ciekawa jaka dieta może powstrzymać tą chorobę

Odpowiedz
Justyna Lenda 19 października 2017 - 12:37

Bardzo się cieszę! 🙂 Już niebawem pojawi się kolejny artykuł, mam nadzieję, że będzie dla Ciebie równie pomocny. Pozdrawiam serdecznie! 🙂

Odpowiedz
Irena 19 października 2017 - 01:11

Bardzo interesujący artykuł Hashimoto mam zdiagnozowano 1 lipca tego roku także niewiele wiem i staram się jak najwięcej pozyskać informacji żeby nie osłabić organizmu Dieta szczególnie mnie interesuje

Odpowiedz
Justyna Lenda 19 października 2017 - 12:40

To rzeczywiście świeża diagnoza, ale bardzo dobrze, że jest! Już wiesz z czym możesz walczyć! 🙂 Dieta jest bardzo ważna przy tej chorobie… więc potraktuj ją bardzo poważnie. Artykuł poświęcony diecie jak najbardziej będzie na Just Food Therapy, więc bądź czujna. 🙂 Pozdrawiam serdecznie!

Odpowiedz
Magda 19 października 2017 - 23:41

Bardzo dobry i profesjonalny artykuł, czekam na opis diety w walce z tą chorobą

Odpowiedz
Justyna Lenda 20 października 2017 - 15:48

Bardzo dziękuję za komentarz! 🙂 Każda informacja zwrotna jest dla mnie bardzo ważna! Dzięki temu mogę lepiej Wam pomóc i przygotować materiał zgodnie z potrzebami. <3 Super!

Odpowiedz
Agnes 20 listopada 2017 - 11:07

Dieta faktycznie jest bardzo istotna przy Hashimoto. Choroby autoimmunologiczne to plaga naszych czasów. Jest ich naprawdę mnóstwo.

Odpowiedz
Justyna Lenda 20 listopada 2017 - 19:46

Niestety to prawda. Pisze do mnie ogromna ilość osób z Hashimoto. Jednak nie można zapominać, aby walczyć z przyczyną choroby, a nie objawami! 🙂

Odpowiedz
Justyna Lenda 23 listopada 2017 - 09:44

Oj, zdecydowanie! Nie można się poddawać 🙂

Odpowiedz
Aneta 20 listopada 2017 - 11:24

Bardzo pomocny wpis, super!

Odpowiedz
Justyna Lenda 20 listopada 2017 - 19:47

Dziękuję bardzo! 🙂 Cieszę się, że był pomocny. Pozdrawiam!

Odpowiedz
Justyna Lenda 23 listopada 2017 - 09:43

Bardzo dziękuję! 🙂

Odpowiedz
Gabriela 22 listopada 2017 - 15:42

Fajny artykul-jestem wzorowym Hashimoto ze wszystkimi objawami.Bardzo mnie interesuje dieta żeby sobie pomóc.Czekam na następne artykuly

Odpowiedz
Justyna Lenda 23 listopada 2017 - 09:43

Bardzo dziękuję! 🙂 Już jest 2 część dotycząca diagnostyki choroby Hashimoto. (https://justfoodtherapy.pl/diagnostykachorobyhashimoto/) Niedługo pojawi się kolejna 🙂

Odpowiedz
Katarzyna 24 listopada 2017 - 15:39

Bardzo ciekawy artykuł,napisany w sposób zrozumiały i dostępny. Dziękuję bardzo. O swojej chorobie dowiedziałam się w październiku
Jestem więc jeszcze miało doinformowana. Pozdrawiam

Odpowiedz
Justyna Lenda 24 stycznia 2018 - 13:14

Bardzo dziękuję i cieszę się, że mogłam Ci pomóc! 🙂 Kasiu, pamiętaj początek choroby jest bardzo ważnym etapem i dzięki modyfikacjom diety i leczeniu można w dużym stopniu zatrzymać jej rozwój! Trzymam za Ciebie kciuki 🙂

Odpowiedz
Marta 25 listopada 2017 - 01:23

Bardzo przydatny artykul. Z niecierpliwoscia czekam na kolejne.

Odpowiedz
Justyna Lenda 25 listopada 2017 - 19:40

Bardzo dziękuję! 🙂 Zdecydowanie będą kolejne! 🙂

Odpowiedz
Maria 13 stycznia 2018 - 09:11

Pani Justyno ,4 lata temu zdiagnozowano u mnie niedoczynność i Hashimoto, łykam tabletki ale czuję się coraz gorzej .Nigdy żaden lekarz nie zlecił mi innych badań niż tsh i usg tarczycy.Teraz kiedy trafiłam na Pani artykuły ,widzę ile dobrego -w sensie badań ,leczenia i diety -mnie ominęło .Bardzo dziękuję za artykuły .Pozdrawiam Maria.

Odpowiedz
Justyna Lenda 15 stycznia 2018 - 16:42

Również bardzo dziękuję za komentarz! Pani Mario, nigdy nie jest za późno zacząć terapię żywieniową, która może bardzo dużo wspomóc terapię farmakologiczną! Proszę również rozejrzeć się za innym lekarzem, który będzie miał świeże spojrzenie na sytuacje i swoich pacjentów. Życzę zdrowia, a w razie pytań proszę śmiało pisać! Pozrawiam 🙂

Odpowiedz
Grazyna 19 stycznia 2018 - 21:25

Przeczytałam wszystkie artykuły i duzo nowego dowiedziałam sie o tej chorobie z która walczę od piętnastu lat . Niestety mam już insulinooporności , miałam nie donca wiedzących o tej chorobie lekarzach . Teraz ponoszę tego skutki .

Odpowiedz
Justyna Lenda 24 stycznia 2018 - 13:11

Pani Grażyno, nie można się poddawać! 🙂 Na tym etapie też można zadbać o złagodzenie dokuczliwych objawów i pomimo insulinooporności nie dopuścić do pojawienia się cukrzycy. Jeszcze jest o co walczyć 🙂 Jakby miała Pani jakieś pytania proszę o kontakt i życzę dużo zdrówka i siły! 🙂

Odpowiedz
Małgosia 23 stycznia 2019 - 21:57

Super artykuł czekam na ciąg dalszy

Odpowiedz
Justyna Lenda 28 stycznia 2019 - 23:19

Dziękuję 🙂 Cieszę się, że artykuł się spodobał 🙂 Ciąg dalszy można znaleźć na blogu 🙂 Proszę w lupkę wpisać hasło Hashimoto to pojawią się wszystkie artykuły.

Odpowiedz
Justyna Lenda 10 marca 2019 - 12:05

Bardzo dziękuję 🙂 Na blogu jest już 2 część artykułu. 🙂 Proszę poszukać za pomocą lupki, pozdrawiam serdecznie

Odpowiedz

Wykorzystuję pliki cookies do prawidłowego działania bloga. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie ciasteczek? Akceptuj Więcej