Zdarza się Wam, że Wasze kanapki zawsze wyglądają tak samo? Porcja masła, plasterek wędliny i ketchup? A co powiedzielibyście na małą, kanapkową fantazję? Proponuje Wam przygotowanie pysznej i odżywczej pasty kanapkowej z pestek dyni! Przygotowuje się ją bardzo łatwo, wystarczy zmiksować wszystkie składniki razem i doprawić ulubionymi przyprawami. Pestki dyni można traktować jako nasze, polskie super foods! Jest to naturalne źródło naszego zdrowia! Obfitują one w wiele cennych składników: witaminę E, B1, B2, kwas foliowy, potas, fosfor, żelazo, magnez, cynk, miedź i mangan. Warto spożywać pestki dyni jeszcze z jednego powodu, posiadają one właściwości antygrzybicze i antywirusowe. Szczególnie polecam osobom walczącym z grzybami Candida. Kochani, koniecznie spróbujcie tą pyszną pastę kanapkową z pestek dyni!
Tag:
pestki dyni
-
Doszły do mnie słuchy, że dzisiaj jest blue Monday – najbardziej depresyjny dzień w roku! Nic nie poprawia humoru tak jak zdrowe i pełnowartościowe placki, a jeżeli są jeszcze z dodatkiem czekolady… to już bajka! Na te gorsze i lepsze dni proponuję szybkie, i bardzo proste w przygotowaniu bezglutenowe placki…