Zachęcam do wypróbowania tego prostego przepisu na domowy zakwas z buraków. Idealnie sprawdza się nie tylko na przygotowanie barszczu ale również jako wzbogacenie codziennej diety. Ze względu na jego właściwości zdrowotne zakwas z buraków wykorzystywany był już przez nasze babcie. Szczególnie polecany przy problemach z anemią, ogólnym zmęczeniu, przy problemach z trawieniem czy odpornością. Wyśmienicie smakuje i poprawia zdrowie. Duet idealny! Bardzo łatwo się go przygotowuje, a można z niego korzystać nawet przez parę miesięcy. Oczywiście należy przechowywać go w lodówce. ? Koniecznie wypróbujcie przepis na zakwas z buraczków i dajcie mi znać w komentarzach czy kiedyś już robiliście taki zakwas? Jak się w waszych rodzinach sprawdza ten drogocenny napój? ?
Najnowsze wpisy
-
Jestem dietetykiem klinicznym i moją codzienną pracą jest pomoc pacjentom w poprawie ich zdrowia i to w różnych jednostkach chorobowych. Jednak moim zamiłowaniem jest pomaganie zwłaszcza tym pacjentom, którzy starają się o poprawę swojej płodności i poczęcie dziecka. Szacuje się, że w Polsce około miliona…
-
W ostatnich latach zauważalny jest wzrost świadomości żywieniowej wśród naszego społeczeństwa. Uważam, że jest to bardzo pozytywne zjawisko. Polacy chcą w sposób naturalny poprawiać swoje zdrowie, zaczynają porzucać stare nawyki i zwiększają swoją aktywność fizyczną. Wzrosło również zainteresowanie suplementacją preparatami…
-
Tak, jak już pewnie wiecie i trochę mnie poznaliście, uwielbiam bardzo szybkie i proste przepisy. Zwłaszcza te na łakocie…. Tak też w tym przypadku wybrałam i przygotowałam recepturę na przepyszne ciasto! Wykonuje się je w przysłowiowe pięć minut, resztę robi już piekarnik. 😀 O ile jeszcze…
-
Co powiecie na aromatyczny, wegański, bezglutenowy chlebek z mąki z ciecierzycy? Co jest najlepsze ok 25% wartości odżywczych tego chlebka stanowią białka! Niestety przechodząc na dietę bezglutenową na rynku nie ma za dużego wyboru odnośnie zdrowego, bezglutenowego i dobrego pieczywa. Zazwyczaj bezglutenowe pieczywo wykonane jest z białej mąki…