Pudding chia z truskawkowym musem na ten moment jest jednym z moich najbardziej ulubionych, słodkich przysmaków! Łączy wszystkie cechy idealnego przysmaku: jest kremowe, bardzo odżywcze, można go wykonać w parę minut, zawiera moje ulubione owoce i nasiona! – W sobotni poranek smakuje jeszcze lepiej! 🙂
Do jego przygotowania potrzeba jedynie: nasiona chia, truskawki i napój kokosowy lub inne roślinne mleko. Kolejną wielką jego zaletą jest to, że nie trzeba go długo przygotowywać, wystarczy tylko wymieszać wszystkie składniki bez siekania, gotowania i większego przygotowywania. Dzięki tej potrawie od razu poczujecie przypływ energii, jest to świetne źródło cennego błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3 i innych zdrowych tłuszczów oraz protein!
Czyż to nie jest piękne? Smaczne, szybkie i zdrowe! Przygotujcie je koniecznie!